Bibliothérapie

La bibliothérapie est une technique qui, à partir de livres et d'histoires, permet d'accompagner et d'aider l'enfant à apprivoiser ses émotions, à traverser une période difficile, à améliorer un comportement problématique, à comprendre une réalité ou une situation à laquelle il doit faire face. Cette technique peut -être tant utilisée par les parents que les professionnels. Elle permet d'ouvrir la discussion, de faire passer un message, de transmettre des informations ou des idées, de prendre du recul, ... L'enfant peut s'identifier au contexte de l'histoire ou à un personnage qui peut être utilisé comme modèle.

Un hérisson dans le bidon      Rien que toi    Je ne veux pas manger         Le tournoi des jaloux

         de Justine Laberge - Vaugeois                              de Sally Grindley             de Alberto Pellai et Barbara Tamborini        de Christine Naumann-Villemin et Marianne Barcilon

La boussole thérapeutique

Bienvenue dans La Boussole Thérapeutique. Un podcast qui vous invite à explorer les dynamiques relationnelles et émotionnelles qui traversent nos vies : la parentalité, la coparentalité, le couple, la famille, les séparations, les conflits, mais aussi la recherche d’équilibre intérieur.

À travers mon expérience de thérapeute, je vous propose un regard bienveillant pour comprendre ce qui se joue dans les émotions, les besoins, et les relations. Chaque épisode mêle explications claires, exemples issus de ma pratique et pistes concrètes pour avancer pas à pas vers plus de sérénité.

Que vous soyez parent, en couple, ou simplement en quête de repères dans vos relations, ce podcast est pensé comme un outil thérapeutique accessible et vivant. Chaque épisode est une boussole : un repère pour vous orienter, une invitation à réfléchir, et un pas vers un mieux-être partagé. 🌿